Pautas 2023 para hacer que la relación abierta funcione

¿Pueden funcionar las relaciones abiertas? Es una pregunta común que las nuevas generaciones a menudo hacen.

Es común que las personas hoy en día estén en asociaciones que desafían las normas sociales. Las relaciones abiertas, e incluso las poliamorosas, se están volviendo cada vez más populares a medida que las personas se dan cuenta de que la monogamia no es para ellos. A medida que el concepto de relaciones abiertas gana popularidad, cada vez más parejas se preguntan si es la mejor opción para ellos. Ya sea que acaben de comenzar a salir o hayan estado juntos durante décadas, nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para considerar una relación abierta. Aunque cada vez es más común, todavía no existe un guión social para abordar estas conversaciones.

Hablemos sobre qué es una relación abierta, cómo funciona y cómo puede ayudarlo a usted y a su pareja a mantenerse dedicados el uno al otro.

¿Qué es la psicología de las relaciones abiertas?

Las asociaciones consensuales no monógamas son una categoría más amplia que incluye relaciones abiertas. Uno o ambos miembros de la pareja podrían tener relaciones sexuales y, en algunos casos, interacciones emocionales con otros mientras aún están en una pareja comprometida.

Para muchos, las asociaciones abiertas representan un medio feliz entre los dos extremos del swinging y el poliamor. En contraste con el swinging, donde las parejas tienen relaciones sexuales con individuos al azar en las fiestas, las relaciones abiertas son mutuamente excluyentes y se centran únicamente en la gratificación sexual. Y son distintos del poliamor, en el que los individuos se involucran en múltiples relaciones monógamas simultáneamente.

Los swingers normalmente limitan su actividad sexual fuera de pareja al sexo con otras parejas, mientras que el poliamor se trata de tener numerosas parejas románticas comprometidas. Al mismo tiempo, aquellos en asociaciones abiertas son libres de tener relaciones sexuales con quien quieran, siempre y cuando sus otras relaciones sigan siendo casuales.

Esto significa que eres libre de tener relaciones sexuales con quien quieras, pero no estás buscando activamente conexiones profundas y significativas con ninguna mujer hermosa francesa o estadounidense.

¿Por qué las relaciones abiertas son buenas para las parejas?

Las relaciones abiertas son buenas? Comúnmente se asume que todos entrarán en una relación monógama, lo que resultará en matrimonio en algún momento de sus vidas. Sin embargo, algunas personas saben desde la adolescencia que la monogamia no les interesa. Para otros, las asociaciones abiertas son desviaciones temporales provocadas por factores externos como un nuevo enamoramiento o la voluntad del socio de explorar tales opciones.

Es una historia común: después de estar juntos durante algún tiempo, una pareja se da cuenta de que han perdido la chispa que alguna vez tuvieron. Ambos miembros de la pareja desarrollan sentimientos por otras personas, o uno de los miembros de la pareja tiene una aventura. Como resultado, deciden abrirse el uno al otro para solucionar el problema.

Desafortunadamente, este no es siempre el método ideal para romper el hielo en una relación. En los casos en que se sospecha o confirma la infidelidad, es esencial abordar el verdadero problema antes de intentar reparar la relación. Cuando esto sucede, generalmente resulta en un divorcio o ruptura.

Aunque esta estrategia no siempre funciona, hay ocasiones en que allana el camino para que ambas partes avancen hacia una relación abierta con optimismo, confianza, amor y compromiso.

¿Por qué las relaciones abiertas son una mala idea para las personas?

En los pros contras de las relaciones abiertas, los celos se ubican en la parte superior. Las personas que crecen en una sociedad donde la monogamia es la norma a veces experimentan un aumento de los celos cuando comienzan a cuestionarla y experimentar con la no monogamia. Sin embargo, es importante recordar que los celos provienen de inseguridades; Y las inseguridades provienen de la creencia de que la pareja romántica de uno debe satisfacer todas las necesidades y deseos de uno.

Ya sea en una relación monógama o poliamorosa, es más fácil lidiar con los celos si dejas de lado la suposición de que eres el único que puede satisfacer las necesidades de tu pareja.

La vulnerabilidad también puede hacer que las mujeres en relaciones abiertas desarrollen resentimiento contra las otras parejas de su pareja. Como resultado, las mujeres suizas pueden experimentar miedo, ira o un deseo de aislamiento emocional. Cuando aprendas a manejar tu relación de manera más directa, necesitarás entender y expresar emociones que quizás no tuvieras antes.

Tener varias parejas sexuales aumenta las probabilidades de contraer una ITS. Por lo tanto, es crucial que todos los involucrados practiquen un comportamiento sexual seguro, incluidas las pruebas de ITS frecuentes.

¿Qué saber sobre los estilos de relaciones abiertas?

Dado que las asociaciones abiertas no son la norma, es posible que no funcionen para todos. Lea más sobre este tema a la luz de los estilos de apego. Si bien está más allá del alcance de este artículo explorar en detalle cómo cada estilo de apego encaja (o no) en una relación abierta.

Es un malentendido común que la insatisfacción en una relación anterior conduce a una abierta. No hay estadísticas de relaciones abiertas que vinculen el apego inestable a las conexiones abiertas.

Podemos aprender más sobre cómo las personas de diferentes estilos de apego experimentan una relación abierta teniendo en cuenta algunas cosas.

Desafortunadamente, las ramificaciones legales deben tenerse en cuenta. En un divorcio, por ejemplo, el adulterio puede agregar una nueva capa de dificultad. Por ejemplo, cada caso de actividad sexual extramarital en los Estados Unidos es tratado como adulterio. Un matrimonio abierto es aquel en el que los miembros de la pareja han participado previamente y a sabiendas en actividades sexuales extrañas. Sin embargo, si las circunstancias se intensifican, el adulterio puede ser utilizado como un arma contra uno de los compañeros.

• Aquellos que tienden hacia el apego evitativo pueden encontrar asociaciones abiertas a su gusto, siempre y cuando no violen los fundamentos del acuerdo. Esto es problemático ya que puede ser una señal de que hay problemas dentro de la asociación. Si un agregado evitativo está en una relación abierta, puede sentirse tentado a construir una ruta de escape para los momentos en que se sienten abrumados en la relación.
• Al igual que aquellos que luchan con el apego ansioso, aquellos que son apegos evitativos pueden encontrar el éxito en una relación abierta si dedican el tiempo y el esfuerzo necesarios para que funcione.
• Aunque los apegadores desorganizados se benefician más de una conexión primaria estable, también pueden beneficiarse de experiencias extradiádicas si están dispuestos a trabajar en sí mismos y se sienten lo suficientemente cómodos en su relación primaria para aprender y construir rasgos seguros a partir de situaciones novedosas.

Estadísticas de relaciones abiertas que funcionan entre personas

Entonces, ¿cuándo comenzaron las relaciones abiertas?

En 1972, los autores George y Nena O’Neill publicaron un libro con el mismo nombre que ayudó a popularizar el concepto de un matrimonio abierto. Las relaciones abiertas se definen como una práctica o una elección de estilo de vida en la que las parejas participan en interacciones casuales o sexuales con otras personas. Continúan confundidos por no ser moralmente rectos y socavar el matrimonio de las relaciones matrimoniales tradicionales y la estructura familiar.

La investigación sobre el tema del matrimonio abierto o las relaciones es compleja y contradictoria. Los siguientes datos pretenden arrojar luz sobre el contexto cultural de la monogamia consensual. También tiene como objetivo describir las características de aquellos que eligen vivir en relaciones abiertas y los efectos de este estilo de vida tanto en las asociaciones primarias como en los individuos involucrados.

Estadísticas detrás de las relaciones abiertas en parejas

Muchos de nosotros encontramos que el matrimonio abierto es fascinante. En consecuencia, más de 2,000 personas buscan matrimonio abierto en línea cada mes. Sin embargo, ¿cómo se ve exactamente tener un matrimonio abierto en la práctica? Además, ¿crees que es posible tener una relación exitosa de este tipo?

Experto en relaciones y desarrollador de la innovadora plataforma de asesoramiento de parejas en línea The Relationship Paradigm, Neil Wilkie es terapeuta, autor y psicoanalista.

Los psicólogos dicen que este sentimiento es la “gota que colma el vaso” en las parejas románticas.

Según los informes, menos del 1% de las parejas están en matrimonios abiertos. El 20 % de las parejas han intentado la no monogamia consensual, pero solo el 8% de los matrimonios abiertos tienen éxito. El 80% de los que tienen relaciones abiertas informan sentirse celosos de su pareja.

Las estadísticas abren relaciones que terminan en divorcio

Los estudios han mostrado resultados variables al determinar la verdadera naturaleza de los matrimonios abiertos. Un estudio reciente apoya la creencia de que las relaciones sin monogamia son propensas a fracasar, encontrando que el 92% de los matrimonios abiertos terminan en divorcio. En contraste, la investigación de J.K. Dixon muestra que el 80% de las esposas en matrimonios abiertos reportan una compatibilidad excelente o buena con su pareja, y el 76% reporta una satisfacción sexual excelente o excepcional.

La mitad de los matrimonios abiertos entre parejas masculinas del mismo sexo en un estudio fueron exitosos y no resultaron en divorcio. El New York Times analizó estos datos y reflexionó sobre si los matrimonios entre hombres del mismo sexo tienen o no una mayor probabilidad de sobrevivir a la infidelidad abierta, ya que ambos miembros de la pareja saben qué anticipar.

¿Por qué a la gente le gustan las relaciones abiertas que la monogamia?

El deseo de tener una relación abierta puede provenir de varias razones para las mujeres de Costa Rica o cualquier otra mujer. Hay muchas ventajas en mantener una relación abierta, siempre y cuando todos los involucrados sean tratados con dignidad y se dé su consentimiento. En la mente de la mayoría de las personas, satisfacer los deseos sexuales de uno es lo más fundamental.

Cuando se trata de experiencias sexuales, las personas quieren algo diferente en algún momento de sus vidas. Por lo tanto, encontrar una nueva pareja es una excelente opción si está buscando satisfacer su deseo de variedad sexual.

Las asociaciones abiertas exitosas implican una comunicación sólida, confianza, roles acordados y expectativas.

La mejor manera de satisfacer las solicitudes de un socio es que las exprese claramente. De lo contrario, tendrás que adivinar. Los socios en una relación abierta pueden revelar sus deseos.

Además, aquellos que no se ajustan al modelo de monogamia tienen más libertad en las relaciones abiertas para ser ellos mismos y expresar sus deseos. Experimentan menos tensión emocional ya que no se preocupan por mantener en secreto sus intereses románticos (al menos de su pareja).

Tipos de relaciones abiertas vs. Otras relaciones

Una relación abierta es lo mismo que cualquier otra relación con chicas calientes francesas u otras mujeres de su elección.

Poliamor vs. relaciones abiertas

El término poliamor se refiere a la práctica de participar en dos o más relaciones amorosas mutuamente respetuosas a la vez.

Los socios en una relación abierta no tienen restricciones para ver a otras personas.

Aunque ambos son ejemplos de no monogamia ética, tienen significados distintos. Ambos se pueden realizar simultáneamente o por separado.

Es aceptable salir con varias personas a la vez, e incluso puedes enamorarte de cada una de tus parejas si tu relación es poliamorosa y abierta.

Si usted y sus parejas han decidido no abrirse a más amantes potenciales, están en una relación poliamorosa cerrada. Un trío cerrado, compuesto solo por los tres miembros descritos anteriormente, no interactuaría con nadie fuera de su grupo.

Si su asociación es abierta y no poliamorosa, puede tomar otros compañeros, pero estas interacciones no están diseñadas para ser románticas. Las mujeres irlandesas con frecuencia participan en actividades sexuales casuales fuera de sus relaciones primarias.

Relaciones abiertas vs. swinging

El swinging se refiere a relaciones emocionalmente exclusivas entre parejas de cualquier estado civil (casados o no). Como resultado, tienen relaciones sexuales con otras personas. En las relaciones, no hay dos conjuntos de reglas iguales.

El sexo se conoce como “juego” en la cultura popular. No es raro que las parejas solo socialicen con otras parejas, mientras que algunas mujeres solo socializarían con otras mujeres. Ocasionalmente, los pares intercambiarán lugares. Sin embargo, existen restricciones en el uso de swaps blandos.

Ser poliamoroso es participar en encuentros románticos y sexuales con múltiples parejas. No se les permite dejar que sus corazones se involucren con otras personas. Además, han establecido procedimientos para tratar o evitar que esto suceda. Además, la escena de los swingers incluye a varias personas que actualmente no están unidas. Sin embargo, algunas personas son únicamente poliamorosas en grupos, como las parejas que buscan una tercera persona para hacer una tríada, las parejas que han entrado en relaciones con otras parejas para formar un quad, etc. Diferentes supuestos sustentan las diversas ideologías. Las personas poli todavía pueden disfrutar del swing, pero deben adherirse a las normas de los swingers y abstenerse de apegos románticos (a menos que se balanceen con otras personas poli).

Relación abierta vs. monogamia

En la monogamia, la pareja casada sólo tiene una relación sexual. En contraste, en una relación abierta, la pareja casada o comprometida está abierta a tener una relación sexual con mujeres preferiblemente hermosas en Irlanda. En palabras simples, una relación abierta es lo opuesto a la monogamia.

Lo que los expertos aconsejan para las relaciones abiertas

¿Cómo mantienes una relación sana y abierta?

Las pautas de relación abierta se esfuerzan por mantenerte a ti y a tu pareja seguros. En una relación abierta, es saludable y ventajoso para ambas partes establecer reglas básicas.

Las pautas de relación abierta dependen de su tolerancia y la actitud de su pareja. Las siguientes secciones darán respuestas a todas sus preguntas. Echemos un vistazo a los consejos de relaciones abiertas más típicos que tienen los expertos.

¿Estoy haciendo relaciones abiertas correctamente o no?

Cuando se trata de hacer relaciones abiertas correctamente, no hay reglas o consejos establecidos. Puedes seguir ciertas reglas o consejos para hacer que tu relación abierta funcione.

¿Las relaciones abiertas son adecuadas para ti? Antes de sumergirse en el tema de la relación abierta, esta debería ser su primera pregunta.

Esto es lo que debe hacer:

1. Sé honesto con tu pareja
2. Mantente abierto a lo que piensas
3. Expresa tus sentimientos
4. Practique sexo seguro
5. Respeta a tu pareja o socios
6. Discute con tu pareja emocional antes de decidir cualquier cosa

¿Cómo pedir una relación abierta a tu pareja?

¿Hay alguna manera específica de abordar el tema con su pareja existente?

No hay necesidad de convencer a su pareja para que intente una relación abierta.

Para hacer una pregunta, puede comenzar con una declaración “I” como:

• Algunas de las cosas que he leído sobre las relaciones abiertas me han hecho considerar darles una oportunidad. ¿Está interesado en discutir cómo podríamos profundizar nuestra amistad?
• He estado pensando en tener sexo con una chica sexy de Bali, y creo que es algo sobre lo que me gustaría aprender más. Una pregunta que siempre he querido hacerte es: “¿Alguna vez contemplarías una relación abierta?”
• Me parece bastante atractiva la idea de ver a alguien más contigo. ¿Alguna vez has considerado que una tercera persona te acompañe en la cama?
• Desde que comencé [insert meds here], mi libido ha disminuido, y he estado considerando lo beneficioso que podría ser para nosotros si pudieras satisfacer algunas de tus necesidades y deseos físicos con alguien que no sea yo. ¿Es esto algo con lo que te sientes cómodo discutiendo conmigo?

Puede ser incompatible si desea una relación abierta y su cónyuge se niega.

¿Por qué las relaciones abiertas no funcionan normalmente?

La comunicación efectiva es la piedra angular de las relaciones abiertas. Tendrás que comunicarte con más frecuencia que en una relación monógama y estar dispuesto a trabajar juntos y compartir tus sentimientos. Es imposible hacer las cosas de otra manera ya que hay numerosas variables involucradas.

No esperes para decirle a tu pareja si has cambiado de opinión sobre algo.

Mantén una comunicación constante con respecto al estado de tu relación abierta, como recomendó Overstreet. El diálogo regular sobre lo que debe ajustarse, modificarse o establecer límites es esencial.

¿Cómo lidiar con los celos en una relación abierta cuando está casado?

Una pregunta del millón es cómo tener una relación abierta sin sentirse celoso.

Incluso en una relación abierta, los celos pueden surgir de vez en cuando. Los celos son comunes en cualquier relación. Es una emoción negativa. Comprensiblemente, querrás pasar rápidamente de eso. Por lo tanto, cubriremos todo lo que necesita saber para superar los celos en una relación abierta, desde soluciones inmediatas hasta soluciones más permanentes:

1. Respétate a ti mismo y sobrepásalo bien.
2. ¿Obsesionado? Distraerse.
3. Cambia tu entorno por una nueva perspectiva.
4. Hágase preguntas para evitar spinouts.
5. Aumenta tu confianza.
6. No juzgues a tu pareja por tus estándares.
7. Acepta los celos saludables.
8. Comunícate con tu pareja.
9. Abordar los límites directamente.

¿Cómo terminar una relación abierta sin lastimar a tu pareja?

Usted y su cónyuge han decidido poner fin a su matrimonio abierto. Bien, entonces, ¿dónde deja esto tu relación con la novia de correo japonesa?

Una relación abierta en un matrimonio puede parecer intrigante al principio. Sin embargo, tienen el potencial de agravar la situación y destruir la conexión con el tiempo. Estás tratando de reducir una fuente significativa de estrés volviendo a una relación monógama.

Es probable que ustedes dos necesiten volver a conectarse el uno con el otro. Sin embargo, volver a encender una conexión perdida puede ser difícil si se han separado. Para hacer cualquier progreso, la reconstrucción de la confianza y la intimidad emocional será vital.

Puede haber dificultades, pero el objetivo aún es alcanzable. Requerirá esfuerzo en ambas partes. Estos son los primeros pasos para establecer un matrimonio seguro e íntimo.

• Sé honesto con tu pareja
• Habla sobre cómo te sientes después de una relación abierta
• Tome la ayuda de los expertos a través de la consejería

¿Cómo convencer a su esposa de tener una relación abierta?

Puede ser difícil pedir una relación abierta. Si su relación comprometida está claramente en un punto muerto, abordar el tema podría causar ansiedad. Sería mejor si abordaras el tema de una manera que sea reconfortante para tu pareja, al tiempo que haces evidente que estás interesado en desarrollar amistades y relaciones románticas con los demás. Pero, ¿cuándo es el mejor momento para abordar el tema y cómo debes expresarlo, para que tu pareja no se sienta amenazada? Tammy Nelson, Ph.D., sugiere iniciar una conversación abierta. Es por eso que ser honesto con su cónyuge es el primer paso hacia una relación abierta; les permite elegir por sí mismos.

¿Cómo establecer límites en una relación abierta sin empeorarla?

Los límites sexuales deben discutirse y acordarse de antemano, incluida la frecuencia (diaria, semanal, mensual, etc.), el número (por ejemplo, en viajes de negocios), la ubicación (por ejemplo, la habitación del hotel) y otros parámetros físicos y logísticos (por ejemplo, tiempo) que la pareja siente que son importantes para ellos.

Independientemente de sus atracciones sexuales, esto se mantiene. ¿Es aceptable tener encuentros sexuales que involucren penetración, o debería limitarse al contacto oral?

Cuando se trata de BDSM, ¿cuál es el trato? ¿Quieres que tu novia por correo de Europa del Este tenga relaciones sexuales con extraños que nunca volverán a ver o con alguien en quien confíes? Esto puede llegar a ser extrañamente específico, pero es importante entenderlo antes de la decisión final.

¿A las niñas les gustan más las relaciones abiertas que a los hombres?

Cuando se les preguntó si estaban en una relación abierta, hombres y mujeres respondieron de manera similar.

Sin embargo, un 25% más de hombres que mujeres informaron haber estado en una relación abierta en cierto momento de sus vidas (15%).

Además, el 18% de los hombres preferían las relaciones abiertas, y solo el 6% de las mujeres lo hacían.

Los adultos más jóvenes (aquellos en sus veinte a cuarenta años) son más propensos a participar en relaciones abiertas.

Dada la magnitud de esta diferencia, tiene el potencial de convertirse en un tema polémico para las parejas heterosexuales.

¿Por qué a los chicos les gustan más las relaciones abiertas?

La verdadera monogamia no es para todos. Es posible que algunas personas sean más felices con la libertad de tener múltiples parejas románticas y sexuales en relaciones abiertas o no monógamas. ¿Cuántas personas en los Estados Unidos están abiertas a salir con alguien?

Una encuesta de más de 23,000 estadounidenses encontró que el 25% de los encuestados estaban abiertos a la idea de una relación abierta. Por alguna razón, las relaciones no monógamas son más atractivas para los hombres (32%) que para las mujeres (19%).

¿Qué porcentaje de hombres están en relaciones abiertas con sus esposas?

El 30% de los esposos expresan interés en comparación con solo el 21% de las esposas en una relación casada.

¿Son normales las relaciones abiertas que engañan?

Parece que has roto los términos de tu contrato abierto. Es un límite si usted y su pareja están en una relación abierta y pueden tener relaciones sexuales con otros, pero no salir con ellos. Todavía sería infiel si secretamente te enamoraras de otra persona y comenzaras a verla más seriamente.

La política de “no preguntar, no decir” es otro ejemplo de apertura versus trampa que puede confundir a los forasteros. Como parte de este acuerdo, las parejas se comprometen a mantener sus encuentros sexuales con otros en privado. Esto no es lo mismo que hacer trampa porque ambos socios quieren que la relación sea así.

En general, se entiende que ambos miembros de la pareja en una relación monógama se abstendrán de la actividad sexual con cualquier otra persona. El tema de la exclusividad en las asociaciones abiertas (a diferencia de una tríada cerrada, quad, etc.) se aborda con frecuencia entre parejas con una dinámica de relación abierta. Estar con tu linda chica rusa no solo es esperado, sino algo que se debate y se acuerda de antemano.

¿Las relaciones abiertas realmente funcionan en el mundo real?

Según la investigación, el 4-5% de las parejas heterosexuales tienen relaciones abiertas. Han aceptado ser polígamos. Dado el tabú que rodea a las asociaciones abiertas, esa cifra podría parecer insignificante.

Más del 20% de los hombres casados y el 15% de las mujeres casadas admiten adulterio, una proporción del 40% para las mujeres en los últimos 20 años. Recuerde, estos son solo asuntos aceptados. Algunos estudios afirman que del 30 al 60% de los estadounidenses casados cometerán adulterio. Solo del 4% al 5% de los hombres y mujeres son sinceros sobre las relaciones extramatrimoniales, pero del 15% al 60% eligen una forma menos consensual.

¿Son posibles las citas para solteros y las relaciones abiertas?

Muchos sitios de citas permiten a las personas encontrar relaciones abiertas. Puede interactuar con personas de ideas afines que estén interesadas en relaciones abiertas. Podrías inscribirte como pareja y encontrar una pareja soltera, hombre o mujer. Finalmente, puede registrarse como soltero, buscando una pareja que busque una pareja para condimentar su vida romántica.